Váš osobní průvodce cyklem, plánováním a zdravím
Ocycle je odborným a spolehlivým průvodcem, který rozumí ženskému zdraví a cyklu. Poskytuje řešení a podporu prostřednictvím cyklických doplňků stravy a sofistikovaných funkcí naší aplikace.
Naše mise: Proč aplikace Ocycle
1
Odborné a spolehlivé řešení
Naší misí je poskytovat ženám odborné a spolehlivé řešení pro jejich problémy s cyklem a plodností prostřednictvím cyklických doplňků stravy a inovativní aplikace. Chceme ženy edukovat a podporovat v pochopení a vědomé práci s jejich menstruačním cyklem a celkovým zdravím. Cílem je, aby se ženy cítily sebevědomě a informovaně ve všech fázích svého života.
2
Ženské zdraví
Zároveň se snažíme změnit přístup k ženskému zdraví a cyklu, odstraňovat tabu a poskytovat produkty a služby, které skutečně fungují. Usilujeme o to, aby každá žena měla přístup k nástrojům a informacím, které jí pomohou porozumět a pečovat o své zdraví. Zároveň chceme vytvořit podporující komunitu žen, které se navzájem inspirují a motivují.
3
Personalizované rady
Naší misí je vyvinout aplikaci, která bude sloužit jako AI asistent poskytující ženám personalizované rady a podporu v oblasti menstruačního cyklu, plodnosti a celkového zdraví.
Stáhněte si aplikaci Ocycle zdarma
Připojte se k naší komunitě žen, které již našly řešení svých problémů a cítí se lépe.
Zjistěte
v jaké fázi
cyklu jste
Odborně i technicky vyladěné funkce aplikace ženám pomáhají detailně sledovat průběh vlastního cyklu. Díky tomu mohou lépe porozumět svému tělu, žít v souladu s jeho přirozenými rytmy a dopřát mu péči, kterou právě potřebuje.
Menstruační fáze
Hladiny hormonů v těle právě klesají, což spouští odlučování děložní sliznice, tedy menstruaci.
Folikulární fáze
Tvoje tělo po menstruaci znovu ožívá. Folikulostimulační hormon (FSH) dává vaječníkům signál, aby začaly připravovat vajíčka k ovulaci. Postupně roste hladina estrogenu, což podporuje růst a dozrávání vajíček ve folikulech. Tělo se tak pomalu připravuje na ovulaci.
Ovulační fáze
Hladiny estrogenu dosahují svého měsíčního vrcholu a mozek právě poslal signál k ovulaci. Zvyšuje se hladina luteinizačního hormonu (LH), který způsobí, že folikul praskne a uvolní vajíčko.
Luteální fáze
Den po ovulaci začíná luteální fáze.
V těle se tvoří progesteron, hlavní hormon této fáze, který pomáhá udržet děložní sliznici stabilní, aby se na ní mohlo případně uhnízdit oplodněné vajíčko.
Cyklické plánování kalendáře
Tato funkce pomáhá ženám sladit každodenní aktivity s menstruačním cyklem. Díky tomu mohou předvídat změny energie, nálady i soustředění – a podle toho si chytře naplánovat práci, odpočinek i čas pro sebe.
Podrobné
zapisování cyklu
Tato funkce pomáhá ženám sladit každodenní aktivity s menstruačním cyklem. Díky tomu mohou předvídat změny energie, nálady i soustředění – a podle toho si chytře naplánovat práci, odpočinek i čas pro sebe.
Zápis dat i pro
svého lékaře
Detailní záznamy cyklu a symptomů mohou sloužit jako relevantní podklad pro lékaře. Přehledné grafy, tabulky a souhrny příznaků umožňují sledovat vývoj stavu v čase a sdílet informace v kontextu, což má pro odborníka význam.
Ocycle
Expert talks
Součástí aplikace budou otevřené rozhovory s odbornicemi na témata spojená s cyklem, hormony i potížemi, které ženy běžně řeší. Otevřeně, srozumitelně a lidsky.
#166 - Trápi ťa opakovaný intímny nekomfort?
Katarina Miroš Baniari
#34 - Mojej super žene | nefitness tip k sviatkom
Katarina Miroš Baniari
Ocycle vám pomůže v každé fázi života
Puberta
Období proměn, které otevírají dveře ženství
Puberta přináší klíčové změny, které dívku přirozeně připravují na to stát se ženou. Hormony začínají řídit vývoj těla i emocí a přinášejí první menstruaci (menarche), což je důležitý milník na cestě k ženství. V této fázi se tělo učí fungovat v novém cyklickém rytmu. Cykly mohou být zpočátku nepravidelné a plné nejistot. Aplikace pomáhá dívkám těmto změnám porozumět, sledovat si cyklus a pečovat o své ženské zdraví.
Reprodukční věk
Období stability a plné životní síly
Doba od první menstruace do menopauzy představuje hormonálně i fyzicky nejstabilnější fázi v životě ženy. Tělo by mělo fungovat v pravidelném cyklickém rytmu, což ženám umožňuje naplno využívat svou energii a vitalitu. Hormony ovlivňují tělesné funkce, náladu i celkovou rovnováhu. Aplikace ženám pomáhá tyto procesy lépe chápat, pečovat o sebe a získat personalizované rady, které podporují jejich pohodu a sebevědomí v každé fázi cyklu.
Perimenopauza
Přechodné období proměn a nových možností
Perimenopauza je přirozené přechodné období před menopauzou, kdy dochází k hormonálním změnám a tělo se připravuje na menopauzu. Dochází k ukončení menstruace a reprodukční schopnosti. Tato fáze může přinášet nejistoty – nepravidelné cykly, návaly horka, změny nálad či únavu. Aplikace ženám pomáhá lépe se v těchto proměnách zorientovat, sledovat své příznaky a přizpůsobit péči tak, aby si udržely rovnováhu a pohodlí i v této náročné životní etapě.
Ženy bez cyklu
Období, kdy cyklus ustává, ale péče pokračuje
K životu ženy patří přirozeně i období, kdy menstruace nebo cyklus dočasně či trvale ustává, ať už během těhotenství, kojení, menopauzy nebo z jiných důvodů. Taková fáze přináší zásadní změny v hormonálním i fyzickém fungování ženy. Aplikace pomáhá sledovat důležité signály, přizpůsobit péči aktuálním potřebám a poskytovat svému tělu podporu v této specifické fázi života.
Za Yunou stojí ženy, protože své tělo známe nejlépe
Naší misí je poskytovat ženám odborné a spolehlivé řešení pro jejich problémy s cyklem a plodností prostřednictvím cyklických doplňků stravy a inovativní aplikace. Chceme edukovat a podporovat ženy v pochopení a správě jejich menstruačního cyklu a celkového zdraví, a tím jim umožnit, aby se cítily sebevědomě a informovaně ve všech fázích svého života.
Nakupujte pohodlně YUNU i ostatní doplňky přímo v aplikaci, která vám pomůže žít v souladu s cyklem
Připojte se k naší komunitě žen, které již našly řešení svých problémů a cítí se lépe.
"Rozhodla jsem vzdělávat a tvořit silné ženy, které tento svět tolik potřebuje. A to tím, že jim otevírám oči, jsem radikálně upřímná a dávám jim odpovědi na jejich nikdy nezodpovězené otázky."
Mgr. Katarína Miroš Baniari
Antropoložka, specialistka na ženské zdraví
Ocyclepedia
2.4.2025
Nejranější příznaky těhotenství – poznat, že jste těhotná, můžete ještě před vynecháním menstruace
Přečtěte si, jak rozpoznat prvotní příznaky těhotenství. Už v prvním týdnu si můžete všimnout nenápadných změn, které se postupem času stanou zřetelnějšími.
11.7.2024
Ženy a krev: proč je tolik důležitá pro hormonální rovnováhu?
Zjistěte, proč je krev pro ženskou vitalitu mimořádně důležitá. Dozvíte se také, jak kvalitu i množství krve podpořit výběrem správných potravin a jejich úpravou.
16.6.2025
Jak se mění potřeba hořčíku v průběhu života dívek a žen?
V tomto článku se dozvíte, jaký dopad může mít nedostatek hořčíku v různých životních etapách. Zároveň získáte praktický návod, jak hořčík suplementovat.
2.5.2025
Příznaky blížící se ovulace: Jak rozpoznat první signály plodnosti
Ovulace sice trvá jen 24 hodin, ale signály o jejím začátku tělo vysílá už několik dní předem. V článku se dozvíte, jak tyto jemné příznaky rozpoznat, čímž můžete výrazně zvýšit šance na otěhotnění.
Novinky, tipy a ženská inspirace
Sleduj naše profily na sociálních sítích a objev, jak ti aplikace může pomáhat každý den.
Přihlas se k odběru novinek
Získej tipy pro ženské zdraví, novinky z aplikace a inspiraci přímo do emailu