Jak užívat Ocycle v době těhotenství?

Pokud začínáš používat Ocycle a jsi těhotná, stačí tuto skutečnost uvést ve vstupním dotazníku při registraci. Aplikace se tak automaticky přizpůsobí tvé důležité životní fázi a nastaví funkce podle tvých potřeb. Pokud už aplikaci používáš v běžném režimu a nyní jsi otěhotněla, jednoduše přepneš do režimu „těhotenství“ tímto způsobem: Na úvodní obrazovce klikni na sekci „Ocycle report“, kde se ti zobrazí otázka „Zdá se ti, že report není aktuální?“. Po kliknutí se znovu otevře dotazník, ve kterém zadáš svou aktuální situaci. Ocycle se okamžitě přizpůsobí a doporučení a akční kroky automaticky upraví tak, aby odpovídaly právě tvé aktuální situaci. Navíc máš možnost ve svém profilu zvolit „Zastavit cyklus / přestat sledovat“ – kalendář bude do budoucna bílý a nebude zobrazovat predikce. Ocycle tě tak provází nejen během cyklu, ale i v období těhotenství a po porodu – vždy tak, aby odpovídal tvé aktuální životní etapě.

Co nabízí bezplatná verze těhotenského režimu?

Bezplatná verze těhotenského režimu ti umožňuje sledovat všechny důležité změny, které se během těhotenství odehrávají – od různých symptomů, nálad, kvality spánku až po vlastní poznámky a specifické příznaky. Součástí jsou také “Akční kroky” na míru, které ti pomohou zlepšit zdraví, pohodu i sebevědomí. Malé změny, které zvládneš hned, mají velký dopad na to, jak se budeš cítit každý den, týden i během celého těhotenství. Dále ti aplikace doporučí vhodné potravinové doplňky a sestaví balíčky přesně podle tvé aktuální situace. Tyto unikátní produkty s vysokou kvalitou podpoří nejen tvé zdraví, ale i zdravý vývoj tvého miminka. K dispozici máš také Ocycle Hub, kde najdeš cenné informace o těhotenství – co je normální, co může naznačovat disbalanci a na co si dát pozor. Díky tomu lépe porozumíš svému tělu, podpoříš své zdraví a osobní pohodu a získáš jistotu, že o sebe pečuješ správně. I v bezplatné verzi tak máš k dispozici silný nástroj, který ti pomáhá prožívat těhotenství vědomě a bezpečně.

Jaké funkce má placená verze?

Placená verze Ocycle Premium ti otevírá úplně nový svět podpory a inspirace v období těhotenství. Co získáš navíc: Fórum – dostaneš přístup do uzavřené komunity žen, které právě procházejí podobnou životní etapou. Sdílení zkušeností, rad i obyčejných denních radostí ti dá pocit, že na to nejsi sama. Společně s ostatními ženami získáš nejen praktické tipy, ale i podporu a porozumění, které se v běžném okolí často hledají těžko. Články a více než 100 hodin exkluzivního videoobsahu – čeká na tebe knihovna odborných a přitom srozumitelných textů a videí, které ti pomohou lépe porozumět svému tělu i změnám, kterými právě procházíš. Obsah je pečlivě vybraný, aby tě inspiroval, ukázal ti nové směry a pomohl ti vnímat těhotenství nejen jako výzvu, ale i jako příležitost k růstu a hlubšímu napojení na sebe. Plánování dnů v harmonii – Ocycle Premium ti pomůže nastavit dny tak, aby byly co nejlehčí, klidnější a naplněné pohodou. Dostaneš doporučení, která ti dodají jistotu, že se staráš nejen o své tělo, ale i o duši. Detailní sledování symptomů a energie – v placené verzi si můžeš zaznamenávat mnohem detailněji své příznaky, míru energie, kvalitu spánku a přidávat vlastní poznámky či vlastní příznaky. Díky tomu poznáš sebe a své tělo mnohem lépe, porozumíš změnám, které se odehrávají každý den, a získáš kontrolu nad tím, co ti prospívá. Toto podrobné sledování ti umožní vědomě reagovat na potřeby svého těla a naplno si užít každý den těhotenství. Ocycle Premium je víc než aplikace – je to tvůj osobní průvodce, který tě podpoří v každém okamžiku této jedinečné životní etapy. Dodá ti klid, jistotu a inspiraci, abys své těhotenství prožila vědomě, s lehkostí a radostí.

Jak používat Ocycle po porodu?

Jak používat Ocycle po porodu? Pokud začínáš používat Ocycle a jsi po porodu, stačí tuto skutečnost uvést ve vstupním dotazníku při registraci. Aplikace se tak automaticky přizpůsobí tvé důležité životní fázi a nastaví funkce podle tvých potřeb. Pokud už aplikaci používáš v režimu “těhotenství” a nyní jsi již po porodu, jednoduše přepneš do režimu „po porodu“ tímto způsobem: Na úvodní obrazovce klikni na sekci „Ocycle report“, kde se ti zobrazí otázka „Zdá se Ti, že report není aktuální?“. Po kliknutí se znovu otevře dotazník, ve kterém zadáš svou aktuální situaci. Ocycle se okamžitě přizpůsobí a doporučení a akční kroky automaticky upraví tak, aby odpovídaly právě tvé aktuální situaci. Ve svém profilu máš možnost zvolit „Zastavit cyklus / přestat sledovat“ – pokud tuto možnost zvolíš, kalendář bude do budoucna bílý a nebude zobrazovat predikce. Jakmile se tvůj cyklu po porodu opět obnoví nebo chceš již začít se zaznamenáváním cyklu, opět ve svém profilu stačí zvolit “Znovu začít sledovat svůj cyklus” a vše se ti opět zpřístupní. Ocycle tě tak provází nejen během cyklu, ale i v období těhotenství a po porodu – vždy tak, aby odpovídal tvé aktuální životní etapě.